Můžeš zkusit povolit integrovaný účet se jménem administrator (ten práva správce má).
Povolení zakázaného účtu administrátor - obrázkový návod
Ten postup nebude fungovat, pokud máš zašifrovaný disk. Máš?
Pokud nebude fungovat přihlášní v nouzovém režimu, budeš potřebovat instalační médium s Windows (nemusí to nutně být instalační médium pro tvou verzi Windows, jde použít jakékoliv bootovací instalační médium Windows). Pokud ho nemáš můžeš si ho vytvořit ale i k tomu potřebuješ práva správce, takže to musíš udělat na jiném počítači (třeba u kamaráda pokud nemáš jiný počítač). https://www.microsoft.com/cs-cz/software-download/
PS:
Změnit typ vlastního účty není zrovna operace kterou jde udělat jednoduše omylem. To se člověk musí hodně snažit. Jak se ti to povedlo?
PPS:
Právě jsi získal zkušenost, která ti říká že je potřebné mít ve Windows více účtů správce. Co když se s tím jedním něco stane?