Una famiglia di sistemi di gestione per database relazionali di Microsoft progettati per semplificare l'uso.
O posti un file di esempio, per farti vedere come si gestisce, oppure fai finta che non ho detto nulla in quanto evidentemente non riesci a capire ciò che ho scritto e sarebbe troppo lungo descriverlo passo passo.
Il tutto sperando che il programma lo usi soltanto tu perchè nel caso contrario tutti potranno fare ciò che fai tu.