データの分析、グラフ作成、および通信のためのツールを備えた Microsoft 表計算ソフトウェアのファミリ。
下記ページの厚生労働省履歴書様式例の Excel版 (A4) [XLS 41KB] でしたら、旧バージョンの形式です。
ハローワークインターネットサービス - 履歴書・職務経歴書の書き方 (mhlw.go.jp)
下図のように、Webブラウザー (Microsoft Edgeなど) で表示されて、読み取り専用で入力ができません。
右上の [ファイルのダウンロード] で、PC にファイルを保存して Excel で開くか、開くを指定して Excel で開くと編集できるようになります。
旧形式のファイルなので [互換モード] になりますが、ファイル > 情報 > 変換で新しい形式に変換できます。