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Teamsのチームから退会する方法

Teamsで、もう使わなくなったチームから退出する方法がわかる方、教えてください。学生ですが研究室用、必須授業用、選択科目用、教養科目用とありますが、教養科目のチームで既に使わないものが多く、「あなたのチーム」画面にチームが多すぎてわずらわしいです。