Recursos do Microsoft 365 que ajudam os usuários a gerenciar suas assinaturas, configurações de conta e informações de cobrança.
Olá JunstinSpywear, tudo bem?
Seja bem-vindo a Comunidade da Microsoft.
Referente a sua questão, como frisou o conselheiro Dio, não é indicado desativar as atualizações seja do Office ou do Windows.
Espero ter ajudado, até mais!