Oi ArmandoBarreira,
Sou Sharon, uma das conselheiras independentes e ficaria feliz em ajudá-la com sua pergunta.
Sincronizar os contatos do Outlook e apple iPhone ou iPod touch
A sincronização de contatos entre sua conta do Outlook e seu apple iPhone ou iPod touch requer Apple iTunes. Você pode configurar quais itens são sincronizados durante um processo de configuração única.
Após a configuração inicial, cada vez que você conecta o iPhone ou o iPod touch ao seu computador, as alterações feitas no computador ou dispositivo são sincronizadas.
Nota: Como prática recomendada, certifique-se de que o software no seu computador e no seu dispositivo Apple esteja atualizado. Além disso, seja prudente e faça backup tanto da sua conta do Outlook quanto do seu dispositivo Apple antes de começar.
Exporte seus dados do Outlook
Outlook 2021 - 2013
Na guia Arquivo, escolha Abrir & Exportar > Importação/Exportação.
Escolha Abrir & Exportar e, em seguida, escolha Importação/Exportação.
No Assistente de Importação e Exportação, escolha Exportar para um arquivo > Next.
Escolha exportar para um arquivo.
Em Criar um arquivo do tipo, escolha o Arquivo de Dados do Outlook (.pst) > Next.
Em Selecionar a pasta para exportar, escolha a pasta para exportar e apenas as informações nessa pasta são exportadas.
Selecione a caixa de seleção Incluir subpastas para garantir que tudo — Calendário, Contatos e Caixa de Entrada — na conta seja exportado e escolha o Próximo.
Em Salvar arquivo exportado como, clique em Procurar para selecionar onde salvar o Arquivo de Dados do Outlook (.pst), digite um nome de arquivo e, em seguida, clique em OK para continuar.
Nota: Se você já usou a exportação antes, o local da pasta anterior e o nome do arquivo aparecerão. Digite um nome de arquivo diferente e clique em OK.
Se você estiver exportando para um Arquivo de Dados do Outlook (.pst) existente, em Opções, especifique o que fazer ao exportar itens que já existem no arquivo.
Clique em Terminar.
O Outlook inicia a exportação imediatamente, a menos que um novo Arquivo de Dados do Outlook (.pst) seja criado ou um arquivo protegido por senha seja usado.
Se você estiver criando um Outlook Data File (.pst), uma senha opcional pode ajudar a proteger o arquivo. Quando a caixa de diálogo Criar arquivo de dados do Outlook aparecer, digite a senha nas caixas Senha e Verifique senha e clique em OK. Na caixa de diálogo Outlook Data File Password, digite a senha e clique em OK.
Se você estiver exportando para um Arquivo de Dados do Outlook (.pst) existente, protegido por senha de senha do Outlook, digite a senha e clique em OK.
Agora que seus dados do Outlook estão em um arquivo .pst, é portátil. Você pode salvar o arquivo .pst para o OneDrive ou para um dispositivo de armazenamento USB, por exemplo, e depois baixá-lo para outro computador ou outro dispositivo de sua escolha. Consulte importar seu e-mail, contatos e calendário para o Outlook para saber mais.
Outlook 2010
Na guia Arquivo, escolha Opções > Avançado.
Escolha Avançado.
Na seção Exportação, escolha Exportar.
Na página Avançado, escolha Exportar
Clique em Exportar para um arquivo >Next.
Clique no Outlook Data File (.pst) > Next.
Em Selecionar a pasta para exportar, escolha a pasta para exportar e apenas as informações nessa pasta são exportadas.
Selecione a caixa de seleção Incluir subpastas para garantir que tudo — Calendário, Contatos e Caixa de Entrada — na conta seja exportado e escolha o Próximo.
Clique em Procurar para selecionar onde deseja salvar o Arquivo de Dados do Outlook (.pst) e digitar um nome de arquivo e, em seguida, clique em OK para continuar.
Nota: Se você já usou anteriormente o recurso de exportação, o local da pasta anterior e o nome do arquivo aparecerão. Certifique-se de alterar o nome do arquivo se quiser criar um novo arquivo em vez de usar o arquivo existente.
Se você estiver exportando para um Arquivo de Dados do Outlook (.pst) existente, em Opções, especifique o que fazer ao exportar itens que já existem no arquivo.
Clique em Terminar.
A exportação começa imediatamente, a menos que um novo Arquivo de Dados outlook (.pst) seja criado ou a exportação seja para um arquivo existente que esteja protegido por senha.
Se você estiver criando um novo Arquivo de Dados do Outlook (.pst), uma senha opcional pode ajudar a proteger o arquivo. Quando a caixa de diálogo Criar arquivo de dados do Outlook for exibida, digite a senha nas caixas Senha e verifique a senha e clique em OK. Na caixa de diálogo Outlook Data File Password, digite a senha e clique em OK.
Se você estiver exportando para um Arquivo de Dados do Outlook (.pst) existente, protegido por senha de senha do Outlook, digite a senha e clique em OK.
Agora que seus dados do Outlook estão em um arquivo .pst, é portátil. Você pode salvar o arquivo .pst para o OneDrive ou para um dispositivo de armazenamento USB, por exemplo, e depois baixá-lo para outro computador ou outro dispositivo de sua escolha. Consulte importar seu e-mail, contatos e calendário para o Outlook para saber mais.
Outlook 2007
Na guia Arquivo, escolha Importar e Exportar.
Escolha Importação e Exportação.
Em Escolha uma ação para executar, escolha Exportar para um arquivo > Next.
Escolha Exportar para um arquivo e, em seguida, escolha o Próximo.
Clique em Pasta de Arquivo Pessoal (.pst) >Next.
Escolha a pasta para exportar e apenas as informações dessa pasta são exportadas.
Selecione a caixa de seleção Incluir subpastas para garantir que tudo — Calendário, Contatos e Caixa de Entrada — na conta seja exportado e escolha o Próximo.
Clique em Procurar para selecionar onde deseja salvar o Arquivo de Dados do Outlook (.pst) e digitar um nome de arquivo. Clique em OK para continuar.
Nota: Se você já usou anteriormente o recurso de exportação, o local da pasta anterior e o nome do arquivo aparecerão. Certifique-se de alterar o nome do arquivo se quiser criar um novo arquivo em vez de usar o arquivo existente.
Se você estiver exportando para um Arquivo de Dados do Outlook (.pst) existente, em Opções, especifique o que fazer ao exportar itens que já existem no arquivo.
Clique em Terminar.
A exportação começa imediatamente, a menos que você esteja criando um novo Arquivo de Dados do Outlook (.pst) ou você esteja exportando para um arquivo .pst existente que esteja protegido por senha. Nesses casos, você terá esta caixa de diálogo:
Se você não quiser proteger por senha seu arquivo .pst, escolha OK.
Escolha OK se você não quiser proteger sua senha do seu arquivo. Caso contrário:
Se você quiser proteger por senha seu arquivo .pst: digite a senha nas caixas Senha e Verifique senha e clique em OK. Na caixa de diálogo Outlook Data File Password, digite a senha e clique em OK.
Se você estiver exportando para uma pasta de arquivo pessoal existente (.pst) que esteja protegida por senha, na caixa de diálogo Senha de arquivo de dados do Outlook, digite a senha e clique em OK.
Sincronize seu Arquivo de Dados do Outlook (.pst) com seu dispositivo iOS
Conecte seu iPhone ou iPod ao seu computador usando o cabo fornecido com o seu dispositivo ou colocando o iPhone ou iPod touch no Apple Universal Dock.
O iTunes é aberto automaticamente quando conectado ao computador.
No iTunes, na lista de origem, em Dispositivos, clique na entrada para o seu iPhone ou iPod touch.
Clique na guia Informações.
Em Contatos, clique em Sincronizar contatos e clique em Outlook.
Faça um dos seguintes:
Para sincronizar todos os contatos, clique em Todos os contatos.
Para limitar os contatos sincronizados, clique em grupos selecionados e clique nos grupos que deseja sincronizar.
Nota: Para selecionar vários grupos, pressione Ctrl enquanto clica em cada nome de grupo.
Clique em Aplicar.
Nota: Se você estiver usando uma conta do Microsoft Exchange Server e tiver mais de 500 contatos, todos os contatos podem não sincronizar a menos que você use o Modo de Troca Cached. Para ativar o modo de troca armazenado em cache, consulte Ativar ou desativar o modo de troca armazenado em cache.
Referência:
https://support.microsoft.com/en-us/office/synchronize-outlook-and-apple-iphone-or-ipod-touch-contacts-149cbfc5-4396-4ab3-8b65-22915e4043dc
Espero que essa informação ajude. Se você tiver alguma dúvida, por favor, me avise e ficarei feliz em ajudá-lo ainda mais.
Atenciosamente
Sharon
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Esta resposta foi traduzida automaticamente. Como resultado, pode haver erros gramaticais ou expressões estranhas.
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