Olá Maikel,
Obrigado por postar. Entendo o quão frustrante pode ser perder dados importantes. Não se preocupe, estou aqui para ajudar.
Você recebeu alguma atualização ou alteração do seu macOS antes de todos os arquivos da Microsoft (Word, Excel e PowerPoint) desaparecerem do seu Mac?
Siga estas etapas para ajudar a recuperar seus arquivos.
Recuperação Automática: O Microsoft Office possui um recurso chamado Recuperação Automática que salva um arquivo de recuperação a cada 10 minutos em caso de falha de um aplicativo ou do sistema.
Você pode tentar encontrar os arquivos recuperados automaticamente no seu computador usando a ferramenta Ir para a Pasta. O caminho da pasta varia dependendo do aplicativo, então insira o caminho apropriado.
Aqui estão os caminhos das pastas para Excel, PowerPoint e Word:
Excel: /Users/<nome de usuário>/Library/Containers/com.microsoft.Excel/Data/Library/Application Support/Microsoft
PowerPoint: /Users/<nome de usuário>/Library/Containers/com. Microsoft.Powerpoint/Dados/Biblioteca/Preferências/AutoRecovery
Word: /Usuários/<nome de usuário>/Biblioteca/Contêineres/com.Microsoft/Dados/Biblioteca/Preferências/AutoRecovery
Observe que a pasta AutoRecovery está oculta, portanto, você não a verá se tentar navegar até ela no Finder.
Avise-me se funcionar. Estou à disposição para ajudar. Se precisar de mais ajuda, fique à vontade para me avisar. Se a resposta for útil, clique em "Aceitar resposta".
Atenciosamente, Jansher