Olá! Prazer em conhecê-lo!
Como você não tem acesso ao método de verificação (número de telefone de recuperação) para redefinição de senha, receio que a única maneira de recuperar/verificar a conta seja através do formulário de recuperação de conta: https://account.live.com/acsr
Importante: Se você tiver a autenticação em duas etapas (2FA) ativa, o ACSR informará que sua solicitação de recuperação será ignorada. Se você receber apenas uma mensagem dizendo que a solicitação de recuperação foi bem-sucedida ou que há informações insuficientes, isso significa que o 2FA está desativado.
Você precisará continuar tentando até ser verificado pela Microsoft, e pode fazer isso até 2 vezes a cada 24 horas.
Se sua solicitação de recuperação de conta da Microsoft não foi aprovada, revise este link para dicas sobre como aumentar suas chances de uma recuperação bem-sucedida: https://support.microsoft.com/office/dc56c3e3-dff0-4ed5-8edb-60290eea6b53
Por fim, o bloqueio de conta é uma medida de segurança totalmente automatizada; o Suporte da Microsoft não poderá desbloquear ou escalar seu caso, conforme indicado neste artigo, e não tem permissão para enviar redefinições de senha, conceder acesso ou alterar quaisquer detalhes da conta:
Obrigado pela compreensão.
Atenciosamente,
Darhyl