如果“设置”应用中没有显示从 Windows 10 升级到 Windows 11 的选项，并且电脑健康检查工具显示您的系统完全兼容 Windows 11，那么在为您提供解决方案之前，我需要检查以下几项：
1
点击“开始”按钮，输入 winver 并按 Enter 键。
请提供弹出对话框的屏幕截图。
2
点击“开始”按钮，然后输入 msinfo 并按 Enter 键。 请提供弹出“系统信息”窗口的屏幕截图。
无法从win10更新到win11
![](data:image/svg+xml, %3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' height='64' class='font-weight-bold' style='font: 600 30.11764705882353px "SegoeUI", Arial' width='64'%3E%3Ccircle fill='hsl(150.4, 97%, 24%)' cx='32' cy='32' r='32' /%3E%3Ctext x='50%25' y='55%25' dominant-baseline='middle' text-anchor='middle' fill='%23FFF' %3EHW%3C/text%3E%3C/svg%3E)
Han Wang
40
信誉分
如图所示，电脑健康状况检查通过，但是更新页面显示你的电脑当前不满足运行windows11的最低系统要求。点击检查更新也没有任何更新提示。
Windows 家庭版 | Windows 10 | Windows 更新
问题作者接受的答案
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DaveM121 852K 信誉分 独立顾问2026-03-02T10:33:18.28+00:00 -
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DaveM121 852K 信誉分 独立顾问
2026-03-02T10:47:35.5366667+00:00 感谢您提供的屏幕截图。您的系统完全兼容 Windows 11，可以进行升级。
升级到 Windows 11 最有效的方法是使用 Windows 11 ISO 镜像文件。
您的 C 盘至少需要 40GB 的可用空间。
请确保下载的 ISO 镜像文件语言与您使用的 Windows 用户界面语言相同。按照步骤操作，这并非重新安装 Windows，而只是系统更新，您的个人文件、设置和已安装的软件都不会受到影响。
点击此链接：
https://www.microsoft.com/software-download/windows11
下载 Windows 11 ISO 镜像文件
ISO 文件下载完成后：
断开网络连接
断开除鼠标和键盘之外的所有外部设备
暂时禁用您可能已安装的任何第三方杀毒软件
然后，在 Windows 文件资源管理器中，双击 ISO 镜像文件，运行 Setup.exe 并选择“安装”选项。
非常重要——请务必选择保留您的文件和应用程序的选项。
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![](data:image/svg+xml, %3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' height='64' class='font-weight-bold' style='font: 600 30.11764705882353px "SegoeUI", Arial' width='64'%3E%3Ccircle fill='hsl(233.6, 13%, 32%)' cx='32' cy='32' r='32' /%3E%3Ctext x='50%25' y='55%25' dominant-baseline='middle' text-anchor='middle' fill='%23FFF' %3EKL%3C/text%3E%3C/svg%3E)
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