Erst einmal zu Deiner Beruhigung,
Da die Ordnerstruktur und Daten vorhanden sind, kann eigentlich nichts schief gehen.
Ich würde Dir empfehlen den kompletten Ordnerbaum dort unter AppData....\Windows Live Mail zu sichern und den ..\Windows Live daneben gleich mit denn dort sind u.a. Deinen Kontakte gespeichert.
Die besagte Datenbank ist die Datei Mail.MSMessageStore, sie enthält nur die "Headerdaten" der Nachrichten, nicht diese selbst.
Sichere diese am besten gleich beide. Schließe LiveMail, starte den Rechner neu und stelle sicher dass LiveMail nicht gestartet wird. Nun lösche die MSMessageStore Datei (besser gleich beide). Nun starte LiveMail; das dauert sicher eine ganze Weile, da die Datenbank neu aufgebaut werden muss.
Wenn Du Glück hast, ist es nun gelungen. Wenn nicht melde Dich nochmal, dann könnten wir versuchen die alte DB zu reparieren*.
Gert
* Gudrun hat dafür einen ziemlich gut passenden Textbaustein mit der Anleitung, die nur mal ein bisschen aktualisiert werden müsste.
Nachtrag: Wenn alles wieder gerichtet ist, besorge Dir das Programm MailStoreHome (kostenlos) und führe regelmäßige Sicherungen durch.