Office Excel 2007: Problem beim Einfügen von Spalten und Zeilen in eine Tabelle

Das Einfügen von zusätzlichen Zeilen und Spalten in eine Tabelle ist ja eigentlich eine ganz einfache Sache.Mein Programm meldet dabei jedoch folgende Probleme:

a) für Spalten und Zeilen:

    "Der Vorgang, den Sie gerade ausführen möchten, wirkt sich auf eine große Anzahl von Zellen aus und kann viel Zeit in Anspruch nehmen. ..."

    Das ist auch tatsächlich so, falls das Einfügen ausgeführt wird. Der Einfügebereich müßte doch irgendwie begrenzt werden können, damit es nicht 

    unendlich dauert.

b) oder (bei Spalten)

    "Ausgefüllte Zellen können nicht über das Arbeitsblatt hinaus verschoben werden, um Datenverlust zu verhindern.

    Wählen Sie einen anderen Ort aus, an dem Sie neue Zellen einfügen möchten, oder löschen Sie Daten vom Ende des Arbeitsblattes".

    Diese Empfehlung ist jedoch nach meinem Verständnis unsinnig, weil ja eine leere Spalte an einer bestimmten Stelle eingefügt werden muß und weil

    ich auch keine anderen Daten löschen will. Außerdem ist ja die von mir angelegte Tabelle nicht so umfangreich, daß nichts mehr hinzugefügt werden könnte.

    Es folgt dann noch eine Anweisung: "Festlegen, welche Zellen als ausgefüllt anzusehen sind" (damit Zellen eingefügt werden können). Den Vorgang habe

    ich  durchgeführt, jedoch ohne Ergebnis.

    Mit freundlichen Grüßen

    Adolf