Ya he encontrado la solución, os la dejo por si a alguno le pudiese pasar lo mismo que a mí.
En Inicio > Panel de Control > Sonido elegimos nuestros altavoces y le damos aPropiedades, allí seleccionamos la pestaña Opciones avanzadas y probamos con todos los formatos predeterminados hasta dar con el nuestro.
Yo tenia un formato predeterminado de 24bit,192000Hz (Calidad de estudio) y ahora lo he reducido a 16bit, 44100Hz (Calidad de CD).
Espero que sirva de ayuda a otras personas, gracias.
Se me había olvidado comentaros que si activais en la pestaña mejoras la opción deshabilitar todos los efectos de sonido, puede que os vaya mejor