La memoria de mi computador se llena sin explicacion

Cordial saludo estimada comunidad,

Me gustaría saber si saben como podría solucionar un problema que se viene evidenciando en mi computador desde hace 3 o 4 semanas, y lo que pasa es que la memoria se llena sola sin aparente explicación. No importa lo que haga ni lo que borre siempre se vuelve a llenar en menos 3 días o mucho menos si elimino cosas pequeñas. Por ejemplo la semana pasada desinstale un juego que pesaba mas de 30 Gigas, y en menos de 3 días la memoria ya estaba llena.

De las muchas acciones que tome, las que logro recordar que he realizado son:

1. Busqueda de virus completa, personalizada o desde el arranque con: Windows Defender, Macfee, Avast (este fue el que use para el escaneo desde el arranque) y Microsoft Safety Scanner (este con la opción mas completa).
2. Borre archivos temporales y desinstale juegos o programas que hace mucho no usaba (calculo que he borrado unas 150 gigas en total).
3. Desfragmente el disco sin embargo, después de esta acción me pidió reiniciar el equipo para instalar actualizaciones lo cual no se ha realizado ya que me aparece el error, ''0x8007045b'' supongo que tiene que ver con el poco espacio de almacenamiento que tengo.
4. Instale CCleaner, pero solo me borro archivos temporales, de cache, etc. que no superaban las 2 Gigas y evidentemene en menos de una hora ese espacio se volvio a ocupar sin ninguna explicación.

Finalmente aclaro que desde que tengo este problema no he realizado ninguna descarga superior a las 2 Gigas, y los iconos de algunos programas no me aparecen ya, en su lugar aparecen hojas en blanco. De hecho a veces ya ni me cargan paginas de internet.

Tengo Windows 10 Home Single Language; un disco duro de 1000 gigas que hasta antes del problema tenia aproximadamente 400 gigas libres.

Mi equipo es un portatil Acer con apenas 1 año de antiguedad, y el disco duro esta en buen estado.

Gracias de antemano, quedo atento a cualquier consejo que puedan brindarme