Buen día.
Gracias por continuar.
Te comento que Windows Defender actualiza constantemente su base de datos para ofrecerte la mejor protección ante amenazas. Adicional a lo anterior, ayuda a preservar la integridad de los archivos y registros del sistema.
Sin embargo, en vista de que mencionas inconvenientes de actualización, me gustaría saber la versión de Windows instalada en tu PC para corroborar si posees una versión reciente del sistema. Para encontrar esta información, presiona las teclas Windows+ R, escribe winver en el cuadro Ejecutar y luego selecciona Aceptar. Compárteme una captura de pantalla de la ventana que visualizarás.(Asegúrate de que la imagen no contenga direcciones de correo).
Adicional a lo anterior, dirígete a Configuración > Actualización y seguridad > Windows Update > selecciona Buscar actualizaciones. Dime si presentas algún código de error a instalar mejoras.
Si presentas algún error, sigue los pasos que encontrarás en la siguiente nota, los cuales, te ayudarán a verificar el funcionamiento de Windows Update: Windows 10 - Solución de problemas con la instalación de actualizaciones en Windows Update.
Si la respuesta te ayudó de alguna manera, por favor márcala como respuesta seleccionando Sí y no olvides las estrellas ☺. Si aún tienes dudas adicionales, por favor compárteme más información para seguirte asistiendo.
Estaré atento a tus comentarios.
¡Saludos!