Hola, mucho gusto. Jeisson Escamilla. Usuario de Windows con experiencia, y me encantaría ayudarte con tu inconveniente.
Una batería en sobre carga siempre va a comenzar a presentar pérdida de celdas o de almacenamiento de energía.
El problema como tal está en mantenerla conectada ya estando al 100% (Y esto pasa con todas las baterías de litio, celulares también).
Sin embargo, está claro que los planes de energía mejoran el rendimiento o están configurados para aumentar el rendimiento de procesador y demás cuando el ordenador está conectado a la energía.
En ese caso depende como tal de ti y del plan de energía que desees utilizar. También del uso o desgaste que se le puede generar a la Laptop no sólo en la batería, si no también en sus componentes si los juegos son demasiado pesados o se usa por tiempos muy extensos.
Incluso una Laptop Gamer requiere de mucho mantenimiento continuo. Limpiarla, refrescar pastas térmicas y asegurarse de que la refrigeración es óptima para que tenga una larga vida útil.
Por lo mismo, es muy normal que una Laptop luego de un año o menos comience a presentar fallos o desgaste en sus componentes si se usa de manera exagerada como si fuese un ordenador de escritorio.
Por favor cuéntanos si esta información te ha sido de utilidad para que otras personas con el mismo inconveniente puedan aplicar estos pasos. Mucha suerte. Saludos.