Mi Pc Hace uso del CPU pero no de la GPU.

Buenas, les comento mi especificaciones y el problema que me acaba de surgir:

Cuento con una pc con:

.Intel Core i7 10700F

.32 Gb de ram en 2 modulos de 16gb a 3200Mhz

.RTX 3060.

.Fuente de poder de 700w

.Sistema de enfriamiento Cooler master 212.

La pc ya tiene 2 años ya casi 3

En Resumen hace una semana decidí pasarme de Windows 10 a Windows 11, al principio hice el cambio con el "Asistente de instalación de Windows 11", desde entonces empecé a experimentar fallos en un juego como que la grafica no pasaba de un uso del 20% mientras que la CPU llegaba a picos de 100 en juegos y empecé a tener la aparición del error: "Error 0x000000 o Error 0x0000000 La memoria no se puede Read" por momentos cuando usaba el pc aunque tuviera solamente en uso OperaGx y algunos programa como Steam, Epic y Discord de fondo, Pero en otros juegos no me pasaba este problema si no que funcionaban con normalidad, Creí que era un tema de drivers y actualice y reinstale los que tenia por si fuera algún fallo de este tipo, sin conseguir mejores resultados, pensé que podría ser algún tipo de fallo por la instalación del sistema operativo y decidí hacer una reinstalación manual de este con pendrive, Al persistir el problema intente subiéndole la resolución a los juegos, lo cual en un primer momento funciono dándome usos de entre el 60%-80% de Cpu y el 40%- 90% en gpu , pero ahora con el pasar de los días la Pc al entrar en los juegos hace prácticamente nulo uso de la grafica mientras que exige al 100% al procesador: Al hacer uso de la herramienta de "diagnostico de memoria de windows": me señalo un problema de hardware, pero cuando se reinicio no me mostro los resultados nuevamente, también hice uso de "Intel Processor Diagnostic Tool 64bit" y todos los resultados me dieron bien. Sin embargo note que durante este proceso la pc llegaba al 100% de cpu y no hacia uso de gpu.

Me gustaría saber si saben algún herramienta que me ayude a determinar cual es el problema, si es que puede deberse a temperaturas del cpu y necesita un cambio de pasta térmica, o si el problema podría ser la fuente de alimentación o algo mas.

Repito el problema principal mayormente se produce cuando hago uso de una aplicación como juegos que consumen recursos y aunque dan imagen la gpu no pasa de un 20% de su uso mientras que e llegado a ver como el procesador tiene picos donde si supera su 100% motivo por el cual suspendí el uso de esas aplicaciones.

Espero me puedan ayudar desde ya muchas gracias por su tiempo.