Que sont les mentalités statique et de croissance ?
Vous décidez de suivre la suggestion de votre collègue pour en savoir plus sur votre mentalité. Rappelez-vous que la mentalité est la façon dont vous percevez vos capacités. Les deux types de mentalité sont statique et de croissance.
Pour découvrir comment cultiver une mentalité de croissance, visionnez cette vidéo, qui dure environ 4 minutes :
Réflexion
Après avoir examiné la vidéo, prenez quelques minutes pour réfléchir à vos réponses aux questions suivantes. Si vous le souhaitez, notez vos réponses sur un appareil ou sur un papier.
Qu’avez-vous appris sur la mentalité de croissance avec cette vidéo qui a changé votre perspective ?
Dans quel domaine aimeriez-vous travailler pour avoir mentalité de croissance plus forte ?
Examiner la mentalité statique
Une mentalité statique est une hypothèse selon laquelle le caractère, l’intelligence et la capacité créative sont des données statiques qui ne peuvent être modifiées. Une mentalité statique est la conviction que les personnes sont nées avec certaines capacités qu’elles ne peuvent pas changer. Par exemple, une personne ayant une mentalité statique peut penser « Je ne suis pas fait pour la technologie ».
Avec une mentalité statique, les nouvelles situations révèlent quelles sont vos capacités. Chaque situation devient un test qui révèle vos compétences innées en fonction de la façon dont vous vous en sortez :
Si vous vous en sortez bien, vous étiez fait pour ces situations. Vous êtes né avec cette capacité.
Si vous ne vous en sortez pas bien, vous n’étiez pas fait pour ça. Vous n’êtes pas né avec cette capacité.
Vous classez alors chaque situation dans l’une ou l’autre de ces catégories : celles que vous pouvez gérer ou celles que vous n’êtes pas capable de gérer. Vous répondez à ces situations soit par « Oui, j’en suis capable », soit par « Non, je n’en suis pas capable ».
Une mentalité statique signifie également que vous recherchez la validation et l’approbation des autres. À cause de cette mentalité, vous risquez de vous cramponner à ce que vous maîtrisez déjà et de fuir le risque et la spontanéité. Le risque et la spontanéité engendre plus de chances d’échouer et, par conséquent, d’être jugé. L’élimination des expérimentations et des risques peut empêcher un apprentissage et une croissance efficaces. La boîte de dialogue interne comme « vais-je réussir ou échouer ? » crée une barrière au développement de votre potentiel.
Conseil
Vous pouvez identifier le type de mentalité qui est le vôtre dans différentes circonstances en prenant conscience de votre dialogue intérieur, à savoir vos pensées. Ce dialogue est parfois appelée petite voix intérieure.
Examiner la mentalité de croissance
Une mentalité de croissance est une attitude mentale selon laquelle vous pouvez apprendre tout ce que vous ne savez pas et améliorer vos capacités par l’engagement et l’effort. Avec une mentalité statique, vous pensez que vous avez une capacité ou que vous ne l’avez pas. Avec une mentalité de croissance, les qualités et talents que vous développez précocement ne sont que votre point de départ. Le cœur de la mentalité de croissance est une passion pour l’apprentissage, et non une recherche d’approbation. Les personnes qui ont cette mentalité ne sont pas découragées par l’échec. Elles se voient comme des apprenants.
Si vous pensez que vos capacités peuvent évoluer, vous avez plus de chances de faire ceci :
Essayer de résoudre des problèmes difficiles.
Suivre des cours difficiles.
Vous entraîner avec l’objectif de vous améliorer.
Vous sentir plus confiant.
Récupérer des échecs et erreurs.
Voici plusieurs exemples de dialogue interne indiquant une mentalité de croissance :
« Avec du temps et des efforts, je peux m’améliorer. »
« L’échec est une opportunité de grandir. »
« Je débute dans la technologie et je suis en route pour devenir expert dans ce domaine. »
« Je n’ai pas beaucoup travaillé avec le matériel, mais j’ai hâte d’apprendre. »
« Je ne suis pas très à l’aise, et je ne sais pas encore quoi en penser. »
Adopter une mentalité de croissance pour apprendre la technologie
Des recherches ont montré que le fait d’avoir d’une mentalité de croissance pour l’apprentissage peut améliorer la résilience et la capacité à réussir. En fait, de nombreux experts considèrent la mentalité de croissance comme une mentalité d’apprentissage, car elle est essentielle pour un apprentissage efficace.
Le fait d’avoir une mentalité de croissance est crucial dans la technologie en raison de la nécessité de pouvoir :
Travailler efficacement avec d’autres.
Découvrir de nouvelles technologies fréquemment.
Adopter une mentalité de croissance quand vous êtes confronté à des défis
Une caractéristique de la mentalité de croissance est de continuer à vous développer même quand quelque chose ne va pas. Une mentalité de croissance cherche à relever les défis et voit l’échec non pas comme une preuve d’inintelligence, mais comme un ressort vers la croissance. Lorsque vous avez une mentalité de croissance et que vous faites une erreur ou que vous rencontrez des problèmes, vous considérez la situation comme une opportunité d’apprentissage et de développement. Vous voyez les erreurs comme une partie inévitable et essentielle du processus d’apprentissage.
Comparez les deux dialogues intérieurs suivants que vous pouvez avoir après avoir commis une erreur :
Avec une mentalité statique : « J’ai vraiment échoué. Je n’y arriverai jamais. »
Avec une mentalité de croissance : « Ces erreurs veulent dire que j’apprends. Je progresse dans le développement de cette compétence. »
Conseil
N’ayez pas peur de refaire, révoir ou recommencer. De nombreux rédacteurs professionnels créent tant de versions d’un document que quand ils ont terminé, leur document est presque complètement différent de celui avec lequel ils ont commencé. Le processus d’écriture et de réécriture est ce qui rend la version finale bien meilleure que la première.
Explorez les mentalités de croissance dans la technologie avec les exemples suivants de dialogue interne de mentalité de croissance.
| Tâche difficile | État d’esprit de développement | Explication |
|---|---|---|
| Codage | « L’écriture de ce code est difficile, mais j’apprécie la résolution des problèmes à mesure de leur apparition. C’est génial d’apprendre autant. » | L’apprentissage motive cette personne. Elle se réjouit de ses petites réussites. |
| Organisation d’une session de formation | « Je n’ai jamais mené de session de formation auparavant. Avec l’aide de mes collègues, je sais que je peux y parvenir, même si je sais que je vais faire des erreurs. » | Cette personne reconnaît qu’il s’agit d’une nouvelle compétence, mais elle sait qu’elle peut apprendre de nouvelles compétences avec de l’aide. Elle sait qu’elle commettra des erreurs, mais reste confiante de son succès. |
| Apprentissage d’un nouveau langage de code | « J’étais nerveux quand j’ai commencé à apprendre le JavaScript. Maintenant que je m’améliore, chaque fois que j’exécute un petit script et qu’il réussit, je fais un petit pas de danse. » | Cette personne n’a pas laissé son anxiété l’empêcher d’apprendre une nouvelle compétence. Elle célèbre également ses petites réussites. |
Adopter une mentalité de croissance pour trouver de l’inspiration
Une mentalité de croissance vous permet de trouver de l’inspiration dans la réussite des autres. En comprenant qu’il y aura toujours des personnes avec des capacités inférieures et supérieures aux vôtres, vous pouvez éviter de vous comparer aux autres. Ces comparaisons consomment du temps et de l’énergie, et elles ne constituent pas un bon moyen de mesurer vos progrès. Une mentalité de croissance comprend la mesure de votre progression en fonction de l’endroit où vous avez commencé, plutôt qu’en vous comparant à une autre personne.
Vous pouvez apprendre des autres personnes qui réussissent en leur demandant : « Comment avez-vous fait pour réussir ? » Si une personne de votre groupe de pairs ou un mentor décrochent une réussite, vous pourrez peut-être apprendre de nouvelles compétences directement auprès de cette personne. Si la personne est connue, elle peut avoir une vidéo, un livre ou un autre outil en ligne que vous pouvez utiliser pour découvrir les compétences, l’approche, la perspective et les méthodes qu’elle a utilisées pour réussir. Vous pourrez également découvrir les erreurs qu’elles ont commises et la manière dont elles en ont tiré des leçons. Ces connaissances pourront vous aider quand vous serez confronté à des situations similaires dans votre propre parcours.
Notes
N’oubliez pas que bien que votre réussite dépende de vos propres efforts, il peut être essentiel de demander de l’aide pour savoir ce que vous devez apprendre. Chaque personne accomplie était autrefois débutante, et la plupart (sinon toutes) les personnes qui ont une histoire de réussite vous diront que des erreurs et des demandes d’aide faisaient partie de cette histoire.