Olá, DuarteSá Carvalho, como vai?
Seja bem-vindo à Comunidade Microsoft.
Primeiramente você terá que verificar se o seu equipamento suporta 64 bits. Para mais informações acesse a documentação a seguir:
http://windows.microsoft.com/pt-br/windows/32-bit-and-64-bit-windows#1TC=windows-7.
Para mudar a versão para 64 bits terá que formatar o sistema.
Como dica, sugiro que procure com algum amigo ou técnico de confiança, uma mídia de instalação do Windows 7 com a arquitetura de 64 bits faça a formatação do computador e ative com a sua chave.
Se houver outras dúvidas relacionadas aos produtos Microsoft, por favor, volte a postar. Estamos à disposição.
Caso essa informação tenha sido útil, marque-a como resposta.
Até mais!