ワークブックを開くと「このブックには、安全ではない可能性のある外部ソースへのリンクが１つ以上含まれています。・・・・・・・・・」と表示されます。

お世話になります。

初めて利用させていただきます。

ワークブックを開くと

「このブックには、安全ではない可能性のある外部ソースへのリンクが１つ以上含まれています。

　リンクを信頼できる場合、リンクを更新して最新データを取り込みます。信頼できない場合は、データをそのまま手元で処理してかまいません。」

というメッセージが出ます。

実際に外部のブックにリンクしているわけではないです。

検索で「.xls」をブック単位で確認しました。

外部のブックからコピーしたワークシートは存在しています。

そして、メッセージから「更新」を選択すると、

「ブック内の一部のリンクはすぐに更新できません。

　値を更新せずにそのままにするか、間違ってると思われるリンクを編集してください」

というメッセージが出ます。

「続行」を押すと、何事もなかったかのように編集できるのですが、

毎回最初のメッセージが表示されるので、

はたして、このブックの計算してある数字は最新？正しい数字なのか、

気になって仕方がありません。

解決策などがございましたら、

よろしくお願いいたします。