Outlook.com での電子メールの送信、受信、整理
Outlook というのは Office Outlook をお使いでしょうか。それに Outlook.com 系のアカウントを設定していると言うことですか。
まず、毎日30通というのは多いと思いますが、なにか不明相手の宣伝メールなどに応答したか、宣伝サイトで知らない間にアドレスを知らせた可能性がありますので、これ以上増やさないよう、知らないメールやサイトに反応しないことが重要です。
本題ですが、普通のメーラーで相手アドレス、ドメインを迷惑登録するだけでは追いつかないかもしれません。Office Outlook であれば、必要な相手のみ信頼できる相手に登録して後は全部を迷惑メールとして設定することが出来ます。
もし 受信が Outlook.com の場合、こまめにサーバーの迷惑メールへの異動を続けていくと、徐々にサーバーの方で処理して沈静化する場合があります。
もし何かルール設定が出来れば(文面とか発信者の特徴とか)それで迷惑振り分けできる場合もあります。
発信ドメインを変えてきて、受信メールに入る迷惑メールが多くてどうしようもなければ、残念ながら他の対処法は難しく、こちらのアドレス変更というのが最終手段になります。