Outlook.com での電子メールの送信、受信、整理
アドレスだけ知られてサインインされることはありませんが、パスワードや連絡先も併せて知られている(試されている)のであれば、おそらく1時間もあれば余裕かと思います。
完全に乗っ取られているのであれば、状況から復活は無理かと思います。
本人確認連絡先の方へは連絡はありませんか。
(アドレス間違いはありませんか)
無理だと思いますが念のため:
Microsoftアカウントにサインインできない場合
https://support.microsoft.com/ja-jp/help/12429/microsoft-account-cant-sign-in
Microsoft アカウントの回復フォームに関するヘルプ