ユーザーがサブスクリプション、アカウント設定、課金情報を管理するのに役立つ Microsoft 365 の機能。
こんにちは。
ご自分の Microsoftアカウントで セキュリティ(https://account.microsoft.com/security)のページを見る事は出来ますか?
セキュリティのページにアクセス出来なれければ完璧にハッキングされてしまったので、取り戻すことは難しいです。
セキュリティにアクセスできるのであれば、即刻セキュリティのページで、スマホにMicrosoft Authenticatorアプリをインストールしてサインインを認証するなどする二段階認証の設定を行って下さい。
・Microsoft アカウントで 2 段階認証を使用する方法 - Microsoft サポート
・Microsoft 認証アプリをダウンロードしてインストールする - Microsoft サポート
更に、パスワードレスにしてよりセキュリティを強化した方が良いでしょう。
・Microsoft アカウントでパスワードを使用しない方法 - Microsoft サポート
<注意>
2段階認証を設定する前に、 マイクロソフトアカウントの[セキュリティ] > [高度なセキュリティ オプション] に3種類のセキュリティ情報をアカウントに関連付けておきましょう。
Microsoft アカウントのセキュリティ情報と確認コード - Microsoft サポート
---上の記事より引用---
重要: 2 段階認証を有効にすると、常に 2 種類の ID が必要となります。 したがって、パスワードを忘れた場合は、2 種類の連絡方法が必要です。 連絡方法が利用できなくなった場合は、パスワードだけでアカウントに再びアクセスすることはできません。再びアクセスできるようになるまでに 30 日かかる可能性があります。 アカウントにアクセスできなくなる可能性さえあります。 そのため、万一に備えて、3種類のセキュリティ情報をアカウントに関連付けておくことを強くお勧めします。
OneDrive やメールのデータも移動されているという事から悲惨な状況ですね。
二段階認証で強固なセキュリティを設定した Office のラインセスが確保出来たら、元のメールアドレスとは異なるメールアドレスをプライマリエイリアスにして、元のメールアドレスに変更した方が良いと思います。
Microsoft アカウントのメール アドレスまたは電話番号を変更する - Microsoft サポート
これが完了したら残っているデータがあれば外付け SSD などに保存してからパソコンをリカバリするのがよろしいと思います。