Spadek wydajności mojego komputera

Witam, Mam pewien problem, a mianowicie przedwczoraj, w moim komputerze pokazywało się ze mam internet lecz nie mogłem odtworzyc żadnej strony lecz Steam mi działał i mogłem grać tylko i wyłacznie w Cs:go, gdy wyszedłem z domu i wróciłem po kilku godzinach do domu i włączyłem komputer nie mogłem w nic kliknąć na pulpicie ani na pasku zadań, przeczytałem post na waszej pomocy technicznej lecz to co było tam napisane nie pomogło, i stwierdziłem że sformatuję komputer, po ponownym zainstalowaniu systemu (Win 10) wydajność mojego komputera spadła o około 50% czego nigdy wcześniej nie miałem najbardziej to widać w grach, dodam że zainstalowałem wszystkie najnowsze sterowniki, mój komputer to i5 7600k oc do 4.6 i gtx 1060 6gb 8 gb ram to z tych najważniejszych podzespołów, bardzo proszę o pomoc co mam robic.

Z tego co przynajmniej mi wiadomo to jest to wina ostatniej aktualizacji Windowsa ale nie wiem jak je odinstalować. Myślę że może to by coś dało ale nie wiem do końca instalowałem też starsze sterowniki do grafiki ale one nic nic nie dały i problem jest dalej tak jak był, z tego co sprawdziłem to obciążeniem syntetykami procek jak i grafika dają z siebie 100% ale w grach jest masakrycznie słabo w cs:go miałem 300-350 fps teraz mam 120, w lolu +/- 600 teraz 150 a w h1z1 90-120 teraz 20-30, i proszę o nie pisanie mi że i tak widzę jakieś wasze "30 FPS" bo tyle widzi ludzkie oko ani ze mam sb dać ograniczenie fps w lolu do 144 bo nie po to kupiłem komputer za prawie 5 tys pln żeby teraz dawać sobie ustawienia graficzne na najniższe i ograniczać fps-y do 30 lub do 60 bo 60 fps to ja mogę mieć na moim 6 letnim laptopie tak ze takie bajki niech pozostaną w książkach.