「Windowsの準備をしています コンピュータの電源を切らないでください」の対処法について

こんにちは。

今日、Windowsを起動して使っていると普段より重いことに気づき、タスクマネージャーを開くとdwm.exeが300MB使っていました。とりあえずLively Wallpaperを終了させましたが、逆に400MB使用に増えてしまい、壁紙を720p品質のものに変えたにもかかわらずさらに500MBに増えました。なんなんだと思い再起動ボタンをクリックした瞬間、「Windowsの準備をしています コンピュータの電源を切らないでください」画面になり、10分以上このまま進みません。調べてみると割とよくあることだと分かりましたが、この場合数時間は待った方がいいのでしょうか。RAM16GBのゲーミングノートなので、そこまでスペックが悪いわけではないのですが、ディスクの容量不足などでしょうか。dwm.exeがあまりに容量を喰っていたため気にしていませんでしたが、サービスホスト:ローカルシステム やサービスホスト: GameDVRとホストプロセス なども普段よりメモリ･CPU使用率が高かったです。最近はアップデートしましたが、その後も普通に使えていました。解決法を教えてください。