個人用メール、予定表、連絡先管理に従来の Outlook on Windows を使用する
メールの送受信に関するトラブルのほぼすべてが、以下のいずれかに原因があります。
- 利用しているメールサービスとメールアプリに互換性が無い
- メールアプリでの送受信のためのアカウント設定が正しくない
いずれもメールアプリのサポートではなく、メールサービスのサポートで相談すべき内容です。
「突然」と書かれていますが、メール サービス側でサービス内容の変更があり、そのためメールアプリ側の設定を変更しなければならないのを怠っていたため「突然」問題が起きるというのは比較的よくあるトラブルです。
お使いのメールサービスのサポート窓口で相談してみてください