針對 Microsoft Teams 準備組織的網路
網路需求
如果您已針對 Microsoft 365 或 Office 365 最佳化您的網路,則可能已準備好使用 Microsoft Teams。 在任何情況下,尤其是如果您要快速推出 Teams 做為第一個 Microsoft 365 或 Office 365 工作負載以支援遠端工作者 - 請在開始推出 Teams 之前,檢查下列項目:
您的所有位置是否都有網際網路存取權 (以便它們可以連線到 Microsoft 365 或 Office 365)? 除了正常網路流量之外,請確定您已開啟 Office 365 URL 和 IP 位址範圍中列入 Teams 的 TCP 埠和 IP 位址。
重要
如果需要與商務用 Skype (內部部署或線上) 進行同盟,您必須設定額外的 DNS 記錄。
DNS 記錄 服務 Protocol (通訊協定) Priority (優先順序) Weight (權數) Port (連接埠) Target (目標) SRV sipfederationtls TCP 100 1 5061 sipfed.online.lync.com 您是否有 Microsoft 365 或 Office 365 的經驗證網域 (例如,contoso.com)?
您的組織是否已部署 Exchange Online 和 SharePoint Online?
- 如果您的組織沒有 Exchange Online,請參閱了解 Exchange 和 Microsoft Teams 如何互動。
- 如果您的組織沒有 SharePoint Online,請參閱了解 SharePoint Online 和商務用 OneDrive 如何與 Microsoft Teams 互動。
一旦確認您符合這些網路需求,就可以開始推出 Teams。 如果您是大型的多國企業,或如果您知道有一些網路限制,請繼續閱讀以了解如何評估及最佳化 Teams 的網路。
重要
適用於教育機構:如果您的組織是教育機構,且您使用學生資訊系統 (SIS),請在推出 Teams 之前部署學校資料同步處理。
執行內部部署商務用 Skype Server:如果您的組織執行的是內部部署商務用 Skype Server (或 Lync Server) ,您必須設定 Microsoft Entra Connect,才能同步處理您的內部部署目錄與 Microsoft 365 或 Office 365。
最佳做法:使用 CQD 和通話分析監視您的網路
使用通話品質儀表板 (CQD) 以深入了解 Teams 中的通話和會議品質。 CQD 會透過持續注意品質、可靠性和使用者體驗,協助您最佳化您的網路。 CQD 會查看整個組織整體模式可能變得明顯處的彙總遙測,這可讓您識別問題並規劃補救。 此外,CQD 會提供豐富的計量報告,其提供整體品質、可靠性和使用者體驗的深入見解。
您將使用通話分析來調查個別使用者的通話和會議問題。
網路最佳化
下列工作是選用的,且並非推出 Teams 時的必要項目,特別是如果您是小型企業,而且已經推出 Microsoft 365 或 Office 365。 使用此指引來最佳化您的網路和 Teams 的效能,或如果您知道您有一些網路限制,也請參考此指引。
您可能會想要執行其他網路最佳化,前提是:
- Teams 執行速度緩慢 (可能是您的頻寬不足)
- 通話持續斷線 (可能是防火牆或 Proxy 封鎖程式所導致)
- 通話有停滯和中斷,或聲音聽起來像機器人 (可能是抖動或封包遺失)
如需網路最佳化的深入討論,包括識別和修正網路減損的指引,請參閱 Microsoft 365 和 Office 365 網路連線原則。
網路最佳化工作 | 詳細資料 |
---|---|
網路規劃中心 | 如需評估您的網路 (包括組織實體位置的頻寬計算和網路需求) 的協助,請查看 Teams 系統管理中心中的網路規劃中心工具。 提供網路詳細資料和 Teams 使用狀況時,網路規劃中心會計算在組織的實體位置間部署 Teams 與雲端語音的網路需求。 如需範例案例,請參閱網路規劃中心 - 範例案例。 |
適用於 Teams 的建議程式 | 適用於 Teams 的建議程式是 Teams 系統管理中心的一部分。 在您成功推出 Teams 前,它會評估您的 Microsoft 365 或 Office 365 環境,找出可能需要更新或修改的最常用設定。 |
外部名稱解析 | 請確定執行 Teams 用戶端的所有電腦都可以解析外部 DNS 查詢,以探索 Microsoft 365 或 Office 365 提供的服務,而且您的防火牆不會阻止存取。 如需設定防火牆連接埠的詳細資訊,請前往 Microsoft 365 和 Office 365 與 IP 範圍。 |
維護工作階段持續性 | 請確定您的防火牆不會變更對應的網路位址轉譯 (NAT) 位址或 UDP 的連接埠。 |
驗證 NAT 集區大小 | 驗證使用者連線所需的網路位址轉譯 (NAT) 集區大小。 多個使用者和裝置使用網路位址轉譯 (NAT) 或連接埠位址轉譯 (PAT) 存取 Microsoft 365 或 Office 365 時,您必須確保隱藏於每個可路由 IP 位址後方的裝置不超過支援的數量。 確保將充足的公用 IP 位址指派到 NAT 集區,以防止連接埠耗盡。 連接埠耗盡會導致內部使用者和裝置無法連線到 Microsoft 365 或 Office 365 服務。 |
路由至 Microsoft 資料中心 | 對 Microsoft 資料中心實作最有效率的路由。 盡可能有效率地識別可使用本機或區域出口點來連線至 Microsoft 網路的位置。 |
入侵偵測與預防指引 | 如果您的環境已部署入侵偵測或預防系統 (IDS/IPS),以針對輸出連線獲得額外一層的安全性,請務必允許所有 Microsoft 365 或 Office 365 URL。 |
設定分割通道 VPN | 建議您為會略過虛擬私人網路 (VPN) 的 Teams 流量提供替代路徑,通常稱為分割通道 VPN。 分割通道表示 Microsoft 365 或 Office 365 的流量不會通過 VPN,而是直接進入 Microsoft 365 或 Office 365。 略過 VPN 會對 Teams 品質產生正面影響,並減少來自 VPN 裝置和組織網路的負載。 若要實作分割通道 VPN,請與 VPN 廠商合作。 我們建議略過 VPN 的其他原因:
|
實作 QoS | 使用服務品質 (QoS) 來設定封包優先順序。 這將改善 Teams 中的通話品質,並協助您監控和疑難排解通話品質。 QoS 應該在受管理網路的所有區段上實作。 即使在網路已佈建足夠頻寬時,在發生未預期的網路事件時,QoS 也可提供風險緩解。 使用 QoS 時,會優先處理語音流量,使得這些非預期的事件不會對品質造成負面影響。 |
最佳化 WiFi | 類似於 VPN,WiFi 網路不一定需要設計或設定為支援即時媒體。 規劃或最佳化 WiFi 網路以支援 Teams,是實現高品質部署的重要考慮事項。 考慮下列因素:
每個無線廠商都有其部署無線解決方案的建議。 請洽詢您的 WiFi 廠商以了解特定指引。 |
允許 WebSocket 通訊協定 | Teams 利用長期存在的雙向 WebSocket 連線,有效率地將聊天更新、通話通知和訊號、目前狀態變更,以及其他從雲端服務即時通知傳送給用戶端。 如果無法建立 WebSocket 連線,則使用傳統的 HTTP 長輪詢傳輸做為後援,導致頻寬和延遲增加。 建議您啟用 WebSocket 流量以達到最佳運作效果。 |
頻寬需求
無論您的網路狀況如何,Teams 的設計都可提供最佳的音訊、視訊和內容共用體驗。 也就是說,當頻寬不足時,Teams 會優先處理音訊品質,之後才是視訊品質。
在頻寬未受限的情況下,Teams 會最佳化媒體品質,包括高逼真度音訊、最高至 1080p 的視訊解析度,以及最高 30fps (每秒畫面數) 的視訊和內容。
下表說明 Teams 使用頻寬的方式。 Teams 在頻寬利用方面一向非常節約,可提供低於 1.5 Mbps 的 HD 視訊品質。 每個音訊/視訊通話或會議中的實際頻寬消耗,會根據幾個因素而有所不同,例如視訊版面配置、視訊解析度和每秒視訊畫面格數。 當有更多頻寬可用時,品質和使用狀況便會提高,以提供最佳體驗。
形式
頻寬需求 (位元速率 KB/秒 上/下)
最小值
建議
最佳效能
音訊
一對一
10/10
58/58
76/76
會議
10/10
58/58
76/76
視訊
一對一
150/150
1,500/1,500
4,000/4,000
會議
150/200
2,500/4,000
4,000/4,000
共用螢幕
一對一
200/200
1,500/1,500
4,000/4,000
會議
250/250
2,500/2,500
4,000/4,000
齊聚模式
一對一
不適用
不適用
不適用
會議
1,000/1,500
1,500/2,500
2,500/4,000
最低、 建議的,以及 最佳 頻寬需求是根據每個端點的使用情況。 一般來說,每個使用者為一個端點,例如電腦或行動裝置。 不過,如果使用者同時在電腦與行動裝置上參與 Teams 會議,則兩個端點皆會與該使用者相關聯。
視訊通話的最低頻寬需求為最高 240p 解析度、共用螢幕內容畫面播放速率可調整 1.875 到 7.5fps,而齊聚模式/大型圖庫視訊最高 540p 解析度。
視訊通話的建議頻寬需求為最高 1080p 解析度*、共用螢幕內容畫面播放速率可調整為 7.5 到 30fps,而齊聚模式/大型圖庫視訊最高 1080p 解析度*。
「最佳效能 指引」可達成較大型的會議出席者人數、高遺失環境以及較高動作內容逼真度的視訊,螢幕共用內容畫面播放速率可調整從 15 到 30fps。
*預期最高品質 1080p ,但根據您的網路狀況,音訊解析度和品質會加以優化。
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